Ένα ισορροπημένο πρωινό γεύμα μπορεί να σας βοηθήσει να ελέγξετε καλύτερα τις τιμές του σακχάρου στο αίμα. Γνωστός και ως «η νόσος του ...

Αποτελεί ένα από τα κορυφαία superfood και μπορείτε να το συνδυάσετε εύκολα με τα περισσότερα γεύματα… Δεν είναι άλλο από τους δημοφιλείς σπόρους ...

Οι ιδιότητες ενός θαυματουργού φυτού μπορεί να είναι ευεργετικές καθώς, σύμφωνα με σχετικές μελέτες, τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα μειώνονται σε λίγες ...

Ένα τρόφιμο μπορεί να μειώσει δραστικά το επίπεδο σακχάρου στο αίμα κατά 35% και να ωφελήσει εκείνους που έχουν διαγνωσθεί με διαβήτη, σύμφωνα ...

Λιγότερες αρρυθμίες από αυτές που θα μπορούσαν να προκαλέσουν κολπική μαρμαρυγή και 16% χαμηλότερο κίνδυνο να τις εκδηλώσουν, έχουν όσοι καταναλώνουν καφέ, σύμφωνα με την μελέτη «Crave» από ...

Και έξυπνοι τρόποι για να τα εντάξετε στην διατροφή σας. Τα ραπανάκια μπορεί να μην είναι το πιο δημοφιλές λαχανικό, αλλά είναι ένα ...

Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια χρόνια νόσος που χαρακτηρίζεται από διαταραχή του μεταβολισμού των υδατανθράκων, λιπών και πρωτεϊνών, η οποία οφείλεται σε έλλειψη ...