September 26, 2016

Από την ιατρό πνευμολόγο Αθανασία Χρησταρά
 
Η γρίπη είναι μια οξεία νόσος του αναπνευστικού συστήματος που προκαλείται από τους ιούς Α, Β και C της γρίπης και εκδηλώνεται συνήθως με πυρετό , βήχα , κεφαλαλγία και μυαλγίες . Οι επιπλοκές της γρίπης είναι σοβαρές και αφορούν το καρδιοαναπνευστικό σύστημα : μικροβιακή πνευμονία , κυρίως από πνευμονιόκκοκο, κρίσεις άσθματος σε άτομα που πάσχουν από βρογχικό άσθμα, , επιδείνωση της καρδιακής ανεπάρκειας. Επιπλέον , τα παιδιά μπορεί να παρουσιάσουν ιγμορίτιδα και ωτίτιδα .

September 22, 2016

Θέλουμε να ικανοποιούμε διαρκώς τους άλλους, δυσκολευόμαστε να πούμε «όχι», αναλαμβάνουμε υπερβολικές υποχρεώσεις και είμαστε μακριά από τα «θέλω» μας. Μήπως είμαστε ενοχικοί;

August 24, 2016

Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι απαραίτητα για  υγιές σώμα. Έχουμε δημιουργήσει μια λίστα με τις πιο θρεπτικές επιλογές ώστε να μπορείτε να επιλέξετε ότι ταιριάζει καλύτερα με το διατροφικό σας πλάνο.

Η απώλεια λίπους και η αύξηση μυικής μάζας συχνά σημαίνει το φαγητό που τρώτε βασίζεται στο ποια είναι η καλύτερη αναλογία μακροθρεπτικών συστατικών. Επειδή είμαστε τόσο επικεντρωμένοι στην ποσότητα της πρωτεΐνης, των υδατανθράκων και του λίπους, συχνά ξεχνάμε ότι τα μικροθρεπτικά συστατικά είναι επίσης ένα σημαντικό μέρος για ένα υγιές σώμα και για μια εξαιρετική φυσική κατάσταση.

August 23, 2016

Ελονοσία: Όλα όσα χρειάζεται να ξέρετε σε ένα μοναδικό Infographic

ελονοσία

August 20, 2016

Σούπερ-φρούτα απαραίτητα για τη διατροφή μας

Το κεφάλαιο υπερτροφές ομολογουμένως είναι αρκετά μεγάλο. Ακολουθεί η πρώτη και εξαιρετικά σημαντική κατηγορία, απόλυτα αναγκαία στην καθημερινότητά μας.

July 09, 2016

 
Σοκάρει η ανακοίνωση του οργανισμού «Foodwatch», σύμφωνα με την οποία ανακαλούνται από τα ράφια στη Γερμανία οι δημοφιλείς -και στη χώρα μας- σοκολάτες Kinder για «πιθανώς καρκινογόνες ουσίες»

Συγκεκριμένα, ο μη κερδοσκοπικός ευρωπαϊκός οργανισμός «Foodwatch», ο οποίος προστατεύει τα δικαιώματα των καταναλωτών όσον αφορά την ποιότητα των τροφίμων, ζήτησε να ανακληθούν από τα γερμανικά ράφια καταστημάτων οι σοκολάτες Kinder της εταιρείας «Ferrero», όπως και τα σοκολατάκια «Lindt Fioretto Nougat» και οι ριζογκοφρέτες «Sun Rice Classic» της «Rübezahl Schokoladen».

June 18, 2016

Προστασία της παιδικής επιδερμίδας στον ήλιο

Προστασία απο τον ήλιοΠροστασία απο τον ήλιο Γνωρίζετε ότι υπάρχουν ειδικά ρούχα για παιδιά (ακόμη και για ενήλικες) που παρέχουν ηλιοπροστασία;

June 13, 2016

Σολάριουμ, ηλιοθεραπεία ή κάποιο προϊόν self tan; Η ειδικός απαντά.

May 23, 2016

Καρκίνος : Ενημέρωση-Πρόληψη –Αντιμετώπιση.

Συζήτηση με τον Παθολόγο-Ογκολόγο Στυλιανό Γιασσά

Ενημερωτική εκδήλωση- συζήτηση  με θέμα: «Καρκίνος και πρόληψη» διοργανώνει , την Κυριακή 29 Μαΐου 2016, στις 6:οο μ.μ  στο Επιμελητήριο Κορινθίας το ηλεκτρονικό περιοδικό   mazimagazine.gr, σε συνεργασία με το Επιμελητήριο Κορινθίας.

May 15, 2016

Τα λάθη που κάνουν οι γονείς για τη διατροφή του παιδιού τους είναι πολλά, κατά κανόνα ορμώμενοι από την αγάπη. Οταν διαιωνίζονται, όμως, ανοίγει ο δρόμος για μια ζωή γεμάτη διατροφικά προβλήματα, τα οποία μπορεί, σύμφωνα με τα νέα, να οδηγήσουν τα παιδιά σε πολλά δεινά, από την παχυσαρκία έως την ανορεξία.

Η ιατρική έρευνα έχει εντοπίσει πολλά τέτοιου είδους λάθη. Να μερικά από τα πιο συχνά και τι πρέπει να κάνετε.

Pages